Opis Magnezijum je mineral neophodan za održavanje dobrog zdravlja ljudskog organizma. Ovaj mineral učestvuje u aktiviranju više od 300 enzima koji omogućavaju normalno odvijanje brojnih metaboličkih procesa u organizmu. Magnezijum doprinosi normalnoj psihološkoj funkciji, smanjenju umora i iscrpljenosti i održavanju normalnog energetskog metabolizma, kao i normalnoj funkciji mišića i funkcionisanju nervnog sistema. Da li naš organizam može da sintetiše magnezijum? Budući da naš organizam nije u mogućnosti da sam proizvodi magnezijum, neophodno je njegovo unošenje putem hrane. Upotreba prehrambenih namirnica siromašnih magnezijumom, jednolična ishrana, određene navike u ishrani (previše masti I proteina, a nedovoljno proizvoda sa celim zrnom i celulozom), stres, sportske aktivnosti praćene pojačanim znojenjem i zahtevnim fizičkim naporom, prekomerno konzumiranje alkohola ili hronične bolesti u starijem životnom dobu (npr. dijabetes) mogu dovesti do manjka magnezijuma u organizmu. Kako prepoznati nedostatak magnezijuma? Nedostatak magnezijuma se manifestuje povećanom sklonošću stresu, smanjenim sposobnostima podnošenja opterećenja i promenljivom otpornošću organizma (slabim imunitetom). Vitamin B6 je hidrosolubilan vitamin i predstavlja grupu supstanci: piridoksin, piridoksinal i piridoksamin, koje su blisko povezane i deluju združeno. Sva tri jedinjenja imaju vitaminsko dejstvo i nazivaju se zajedničkim imenom vitamin B6. Koja je uloga vitamina B6 u našem organizmu? Ovaj vitamin deluje kao koenzim u različitim hemijskim procesima u ljudskom telu koji su u vezi sa metabolizmom aminokiselina i proteina. Vitamin B6 doprinosi normalnom funkcionisanju nervnog sistema i normalnoj psihološkoj funkciji, kao i smanjenju umora i iscrpljenosti i održavanju normalnog energetskog metabolizma. Pored toga, ovaj vitamin doprinosi i normalnoj funkciji imunog sistema i regulaciji hormonske aktivnosti. Kombinacija magnezijuma i vitamina B6 je dokazana kao efikasna u poboljšanju svih simptoma predmenstrualnog sindroma (PMS)*. Namena grčevi i bolovi u mišićima glavobolja i migrena neuropatski bol pojačan fizički napor (kod sportista) iscrpljenost i umor nervna napetost i razdražljivost hipertenzija aritmije premenstrualni sindrom (PMS) menstrualna migrena trudnoća Način upotrebe Jedna do dve kapsule dnevno. Po savetu lekara ili farmaceuta. Sastav 400 mg magnezijuma; Vitamin B6 2 mg Dejstvo I smanjuje i smiruje.